Damengymnastik II

Ihre Sportgruppe für Gesundheit und Wohlbefinden im Alter

Sie sind eine Frau ab 70 und suchen nach einer Möglichkeit, sich sanft fit zu halten und neue Freundschaften zu schließen? Dann sind Sie bei uns, der Damen II, herzlich willkommen! Wir sind eine Gruppe von Frauen, die sich regelmäßig trifft, um gemeinsam zu trainieren und die Gesellschaft zu genießen.

Unser Training ist sanft, schonend und auf die Bedürfnisse von Seniorinnen zugeschnitten. Wir fördern die Beweglichkeit, stärken die Muskeln, verbessern das Gleichgewicht und beugen Stürzen vor. Wir legen Wert auf eine entspannte Atmosphäre, in der sich jede wohlfühlt.

Haben Sie Fragen oder möchten Sie uns kennenlernen? Dann kommen Sie einfach zu einer Schnupperstunde vorbei! Wir freuen uns auf Sie.